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Proposez lui un sport collectif = le basketball

En France, le basket est le deuxième sport le plus pratiqué (derrière le football). Il est même le premier sport collectif féminin. Ainsi, le basket peut se pratiquer autant par les filles que par les garçons.

C'est un sport dynamique qui présente de nombreuses vertus :

1. il développe la psychomotricité, l'endurance
2. il améliore la coordination, l'adresse, l'observation et l'anticipation
3. il forge la personnalité et aiguise l'esprit d'équipe et de  compétition
4. il stimule le cardiovasculaire et la respiration

​​​​​​​​​​​​​​Saison 2017-2018 : planning des séances d'entraînement :

• U7 + U9 : mardi de 17h15 à 18h15 au gymnase de Pontailler, ou samedi de 9h30 à 10h30 au gymnase de Mirebeau
• U11 : mercredi de 16h30 à 18h à Mirebeau
• U13 : mercredi de 15h à 16h30 à Mirebeau
• U17 : mardi de 18h45 à 20h15 à Pontailler ou vendredi de 20h15 à 21h45 à Mirebeau

Catégories : 

• U7 + U9 = enfants nés en 2012, 2011, 2010 ou 2009, 
• U11 = 2008 ou 2007, 
• U13 = 2006 ou 2005, 
• U17 = 2002 ou 2001.

Infos diverses : Pour les entraînements, le joueur doit être vêtu d’un short (ou un pantalon de survêtement) + un tee-shirt à manches courtes ou sans manche (prévoir une veste de survêtement ou un surmaillot pour la période hivernale) + une paire de chaussures de sport en salle. Il doit apporter une bouteille d’eau nominative ou une gourde. Le port de bijoux et les chewing-gums ne sont pas autorisés et doivent donc être retirés avant le début de l’entraînement. Les cheveux mi-longs et longs doivent être attachés par un élastique.

Pour toutes infos complémentaires, contactez nous par courriel ajcb.basket@laposte.net ou par téléphone 07 50 370 377.